• Урт өдөр ядран өнгөрсний дараа хөлөө тайвшруулах хэрэгтэй.
• Ердөө 15 минут ургамлын хөл дэвтээх уутаар хөлөө дэвтээхэд хангалттай.
• Байгалийн ургамал нь хөлийг дулаацуулж, өвдөлт намдаан, цусны эргэлтийг сайжруулна.
• Унтахаасаа өмнө хөлөө дэвтээвэл илүү гүн унтаж, сэтгэл санаа тайвширна.
• 1 уутанд 30 ширхэг багцтай, нэг багц нь 30г – 30 хоног хэрэглэхэд тохиромжтой.